Laola Welle – Spielfeld-Skizze für Balance & Körperspannung im TurnunterrichtSpielfeld Vergrößern
Balance & Körperspannung

Laola Welle

5–10 Min.ganze KlasseKl. 1–2–3–4
TurnsaalOutdoorAulaKein Material

📘 Spielbeschreibung

Die Kinder stehen im Kreis und führen Bewegungen wie bei einer Laola-Welle nacheinander aus. Ein Kind oder die Lehrkraft startet mit einer kurzen Übung, zum Beispiel einer Kniebeuge, einem Strecksprung oder einer Balanceaufgabe. Sobald das erste Kind die Bewegung beendet hat, macht das nächste Kind sie nach, bis die Übung einmal um den ganzen Kreis gelaufen ist. Danach beginnt ein anderes Kind und wählt eine neue Übung. Die Übungen bleiben kurz, klar und kindgerecht und verbinden Kraft, Gleichgewicht und Rhythmus.

📋 Ablauf

1Kinder stellen sich in einem großen Kreis auf.
2Ein Kind oder die Lehrkraft zeigt eine einfache Übung vor.
3Die Bewegung wandert als Welle im Kreis weiter, jedes Kind ist nacheinander dran.
4Nach einer Runde wählt das nächste Kind eine neue Übung.
5Nach mehreren Wellen kurze Pause einlegen und Kreis neu ordnen, falls nötig.